麦芽飲料ネスレ『MILO（ミロ）』で朝勝つ！
販売開始から46年。
健康ブームの中
コロナ渦の2020年に
『ミロ活』なる言葉がネットでバズり、
スーパーの棚から見事にミロが消えました。
今回はネスレ『MILO（ミロ）』が髪に与える影響を書いていこうと思います。
ミロで「髪活」しませんか？
1度は見たことのあるこのパッケージ。
私が小学生の頃は瓶で売っていました。
長年愛されている『ミロ』ですから
もちろん味もしっかりしています！
MILO(ミロ)のお味は？
よくココアと比較されますが
甘ったるくないので、めっちゃ飲みやすいです！
ココアはココアでめっちゃ好きですが
ミロも飲んだら、おいし〜って間違いなく唸ります（笑）
ではここから『ミロの』凄さを語っていきます！
ミロで貧血が治る？
上記の写真を見るとわかるように
鉄分、カルシウム、ビタミンDが半端なく取れます！
1日の必要量の半分近く補ってくれます！
なので毎日飲んでいると、貧血にも効果があるってことです。
妻も成果が出て健康診断に引っかからなくなりましたよ〜。
MILO(ミロ）を飲んでみる
ではでは実際に『ミロ』を飲んでみようってことで
牛乳とコップも用意。
牛乳にミロを投入！
１g入れすぎましたが、
ちょっと温めます（笑）
冷たいのが好きな場合は、そのままかき混ぜてくださいね。
電子レンジの前で携帯カメラはやめましょう。
この後、携帯がバグりかなり焦りました…
ハイ、完成！
ミロのまとめ
１杯分（ミロ15g＋牛乳150ml)あたり
- 熱量 164kcal 9%
- 脂質 7.5g 15%
- 飽和脂肪酸 4.6g 23%
- 糖類 13.8g 31%
- 食塩相当量 0.2g 4%
栄養素がたくさん入っているミロ。
産後のお母さんにとって鉄分や葉酸は必須です。
ミロは子供の成長に欠かせない飲料でもあると同時に
大人が飲んでもとっても身体にイイ飲み物なんです。
身体にとってイイ！ ＝ 髪の毛にとってもイイ！
ここがかなり重要ポイントなんです。
プロテインと同じなんですね。
麦芽、ビタミン、ミネラルで朝勝つ！
朝ご飯と一緒にミロを飲んで
1日を元気に始めてみよう！
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